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IND vs SL: 17 किलो वजन घटाया, कश्मीर में की कड़ी ट्रेनिंग; दो साल बाद सरफराज खान की टेस्ट टीम में वापसी

नई दिल्ली, दिल्ली

भारतीय क्रिकेट टीम में सरफराज खान की करीब दो साल बाद वापसी हुई है। श्रीलका के खिलाफ होने वाली दो मैचों की टेस्ट सीरीज के लिए भारतीय टीम में साई सुदर्शन की जगह सरफराज खान को शामिल किया गया है। भारत और श्रीलका के बीच टेस्ट सीरीज की शुरुआत अगस्त 2026 से होगी।

सरफराज खान ने टीम में वापसी के लिए पिछले डेढ़ साल में अपनी फिटनेस और बल्लेबाजी पर काफी मेहनत की। उन्होंने करीब किलोग्राम वजन कम किया। इसके साथ ही उन्होंने कश्मीर में रहकर कड़ी ट्रेनिंग की और अपनी बल्लेबाजी की शैली तथा तकनीक पर काम किया।

फिटनेस पर किया खास फोकस

भारतीय टीम से बाहर रहने के दौरान सरफराज ने अपनी फिटनेस को लेकर गंभीरता से काम किया। करीब डेढ़ साल में 17 किलो वजन कम करना उनके बदलाव का अहम हिस्सा रहा। फिटनेस में सुधार के साथ उन्होंने मैदान पर अपनी तैयारी भी लगातार जारी रखी।

मुंबई में बारिश के कारण अभ्यास प्रभावित होने पर सरफराज ने कश्मीर में ट्रेनिंग करने का फैसला किया। उन्होंने शेर-ए-कश्मीर स्टेडियम में समय बिताया और अपनी बल्लेबाजी पर विशेष काम किया।

कश्मीर में बल्लेबाजी तकनीक पर मेहनत

सरफराज ने कश्मीर में सिर्फ फिटनेस ट्रेनिंग नहीं की, बल्कि अपनी बल्लेबाजी शैली को बेहतर बनाने पर भी ध्यान दिया। लगातार अभ्यास के जरिए उन्होंने तकनीक और अपने खेल के दूसरे पहलुओं पर काम किया।

उनकी यह तैयारी ऐसे समय में हुई, जब वह भारतीय टेस्ट टीम में वापसी के लिए लगातार अपनी दावेदारी मजबूत कर रहे थे। फिटनेस में बदलाव और मैदान पर मेहनत के बाद अब उन्हें एक बार फिर राष्ट्रीय टीम में जगह मिली है।

साई सुदर्शन की जगह मिला मौका

श्रीलंका के खिलाफ टेस्ट सीरीज के लिए साई सुदर्शन की जगह सरफराज खान को टीम में शामिल किया गया है। दो साल बाद टेस्ट टीम में वापसी उनके लिए महत्वपूर्ण मौका है।

सरफराज ने घरेलू क्रिकेट में लगातार प्रदर्शन के जरिए अपनी क्षमता साबित की है। अब उन्हें अंतरराष्ट्रीय स्तर पर एक बार फिर खुद को साबित करने का मौका मिला है।

अगस्त से शुरू होगी सीरीज

भारत और श्रीलंका के बीच दो मैचों की टेस्ट सीरीज 15 अगस्त 2026 से शुरू होगी। सरफराज की वापसी इस सीरीज से पहले भारतीय टीम में बड़ा बदलाव है।

करीब 17 किलो वजन कम करने, कश्मीर में कड़ी ट्रेनिंग करने और बल्लेबाजी पर काम करने के बाद सरफराज ने सेलेक्टर्स का भरोसा हासिल किया है। अब उनके सामने इस भरोसे को मैदान पर प्रदर्शन में बदलने की चुनौती होगी।

दो साल के लंबे इंतजार के बाद टेस्ट टीम में लौटे सरफराज के लिए श्रीलंका सीरीज अपनी जगह मजबूत करने और भारतीय टीम में लंबे समय तक बने रहने का महत्वपूर्ण अवसर साबित हो सकती है।

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